Le avversità ci costringono a chiedere aiuto, a creare reti sociali e a renderci conto che non possiamo e non dobbiamo superare le nostre lotte da soli. La resilienza può farci sentire che abbiamo un po' più di padronanza nella vita. Questo non vuol dire che non possiamo raggiungere un punto di rottura nella vita. Ci sono momenti in cui la vita è troppo dura.
In che modo le avversità influiscono su una persona?
Affrontare sfide difficili e superarle costruisce fiducia in se stessi, insegna l'autocontrollo e tende a promuovere un atteggiamento di coscienziosità verso gli altri, che possono anche incontrare difficoltà. Le avversità, dolorose e qualcosa che tutti speriamo di evitare, possono avere un impatto positivo sul nostro carattere.
Perché le avversità ti rendono più forte?
Di fronte a una crisi, al momento può essere difficile immaginare che l'esperienza porterà alla fine a un qualche tipo di crescita. La resilienza è la capacità di una persona di riprendersi dalle avversità e crescere dopo la sfida, e la ricerca ora mostra che le avversità passate possono aiutarti a perseverare di fronte allo stress attuale.
Cosa ci può insegnare l'avversità?
4 Lezioni apprese da difficoltà e avversità
- Compassione e sensibilità. Una dose significativa di umiltà di solito arriva con le difficoltà. …
- Conoscenza di sé e prospettiva. Le difficoltà ti costringono a trovarti faccia a faccia con quello che sei. …
- Limiti di controllo. …
- Flessibilità.
Perché le avversità sono unimportante strumento di apprendimento?
C'è un' altra importante lezione da imparare dalle avversità; tu non puoi cambiarlo. Non importa quanto ci provi, le avversità sono accadute e non possono essere cancellate. … In situazioni molto difficili, le lezioni che puoi imparare sono molto più grandi di quelle che imparerai dalle normali situazioni quotidiane.
