La mobilizzazione articolare è un intervento di terapia manuale, un tipo di movimento passivo rettilineo di un'articolazione scheletrica che affronta il movimento articolare artrocinematico piuttosto che il movimento articolare osteocinematico. Di solito è mirato a un'articolazione sinoviale "bersaglio" con l'obiettivo di ottenere un effetto terapeutico.
Perché eseguiamo la mobilitazione articolare?
La mobilizzazione articolare può migliorare la gamma di movimento, ridurre il dolore e migliorare la meccanica di un'articolazione per aiutare con cose come sollevare il braccio, piegare la colonna vertebrale o camminare. Per chi è adatto? Qualsiasi paziente con rigidità o dolore articolare può trarre beneficio dalla mobilizzazione articolare.
Cosa sono gli esercizi di mobilitazione articolare?
Esercizi considerati mobilizzazione articolare sono flessione, estensione, scorrimento tibiale femorale, movimento della rotula, distrazione dell'asse lungo e altri movimenti come movimento laterale e rotazione. Se eseguiti correttamente, questi esercizi possono aiutare notevolmente a ridurre il dolore ea ripristinare il gioco articolare.
Che cos'è la mobilitazione e la manipolazione articolare?
La manipolazione articolare e la mobilizzazione articolare sono tecniche di terapia manuale, in cui il fisioterapista usa le mani per valutare, diagnosticare e curare le articolazioni. La manipolazione articolare comporta una rapida, ma piccola spinta a un'articolazione per fornire sollievo dal dolore immediato e una migliore mobilità.
Come funzionano le mobilitazioni articolari?
Le mobilizzazioni aiutano i muscoli tesi aumentando iltemperatura, aumentando la circolazione e aumentando l'elasticità dei tessuti. Alleviare i muscoli tesi può aiutare a prevenire gli infortuni e migliorare le prestazioni atletiche. Le mobilizzazioni articolari sono efficaci per trattare la rigidità e aumentare la gamma di movimento all'interno di un'articolazione.
