CoQ10 ha dimostrato di migliorare i sintomi dell'insufficienza cardiaca congestizia. Sebbene i risultati siano contrastanti, CoQ10 potrebbe aiutare a ridurre la pressione sanguigna. Alcune ricerche suggeriscono anche che, se combinato con altri nutrienti, il CoQ10 potrebbe aiutare il recupero nelle persone che hanno subito interventi chirurgici di bypass e valvole cardiache.
Quanto CoQ10 dovrei assumere per l'ipertensione?
È necessario un monitoraggio regolare della pressione sanguigna prima di poter formulare tali giudizi. COQ10 deve essere assunto solo da adulti di età pari o superiore a 19 anni. I dosaggi consigliati vanno da 30 mg a 200 mg al giorno, a seconda del produttore. Si ritiene che le capsule in gel morbido vengano assorbite meglio di altre formulazioni.
Quanto velocemente il CoQ10 abbassa la pressione sanguigna?
Diversi studi clinici che coinvolgono un numero limitato di persone suggeriscono che il CoQ10 può abbassare la pressione sanguigna. Tuttavia, potrebbero essere necessarie da 4 a 12 settimane per vedere qualsiasi cambiamento.
Quando dovresti prendere CoQ10 mattina o sera?
Va notato che l'assunzione di CoQ10 prima di coricarsi può causare insonnia in alcune persone, quindi è meglio prenderlo al mattino o al pomeriggio (41). Gli integratori di CoQ10 possono interagire con alcuni farmaci comuni, inclusi anticoagulanti, antidepressivi e farmaci chemioterapici.
Il CoQ10 può essere assunto con farmaci per la pressione sanguigna?
Farmaci per la pressione alta (farmaci antipertensivi)Valutazione dell'interazione: Moderata Sii cauto con questocombinazione. Parla con il tuo medico. Il coenzima Q-10 sembra diminuire la pressione sanguigna. L'assunzione di coenzima Q-10 insieme a farmaci per l'ipertensione potrebbe causare un abbassamento eccessivo della pressione sanguigna.
