Il succo di mirtillo rosso è il succo liquido del mirtillo rosso, tipicamente prodotto per contenere zucchero, acqua e altri succhi di frutta. Il mirtillo rosso, un frutto originario del Nord America, è riconosciuto per il suo colore rosso brillante, il gusto aspro e la versatilità nella produzione dei prodotti.
Il succo di mirtillo rosso è una buona fonte di vitamina C?
Il succo di mirtillo rosso è un eccellente fonte di vitamina C e fornisce il 39% della dose giornaliera raccomandata in una porzione da 8 once. La vitamina C svolge molti ruoli importanti nel corpo. Un potente antiossidante, aiuta a impedire ai radicali liberi di danneggiare le cellule e il DNA nel tuo corpo.
Quale succo è più ricco di vitamina C?
Dei 17 campioni analizzati, quello con il più alto contenuto di vitamina C era un succo di mela (840 mg/l), più dei succhi di arancia (352-739 mg /l). I risultati per i succhi di ananas e uva sono stati 702 mg/l e tra 30,2 e 261 mg/l per le bibite (arancia, limone e mela).
Il mirtillo rosso è ricco di vitamina C?
Una porzione di mirtilli rossi fornisce il 22% della tua vitamina C giornaliera consigliata.
Quali sono i vantaggi di bere succo di mirtillo rosso?
Sei benefici del bere succo di mirtillo rosso
- Lotta ai danni legati all'età. Condividi su Pinterest Il succo di mirtillo rosso può aiutare a combattere i danni legati all'età. …
- Migliorare la salute del cuore. …
- Trattare o prevenire le infezioni del tratto urinario (UTI) …
- Supporto per la salute dell'apparato digerente.…
- Prevenire le infezioni. …
- Sostenere la salute post-menopausa.
