Le vitamine sublinguali, che devono essere assunte sciogliendo la linguetta sotto la lingua, stanno diventando sempre più popolari. Funzionano perché il nutriente viene assorbito sotto la lingua ed entra direttamente nel flusso sanguigno senza dover passare attraverso il tratto gastrointestinale. Le vitamine sublinguali hanno molti altri vantaggi.
Le vitamine sublinguali sono migliori?
Rispetto ad altri tipi di integratori di vitamina B12, il metodo sublinguale non sembra essere più o meno efficace. Uno studio del 2006 non ha trovato alcuna differenza nell'efficacia tra gli integratori di vitamina B12 sublinguali e orali (Yazaki, 2006).
È meglio prendere B12 sublinguale?
Tuttavia, è stato recentemente dimostrato [9] che la via sublinguale è ugualmente efficace. In questo studio prospettico su 30 soggetti con carenza di vitamina B12, abbiamo scoperto che la somministrazione sublinguale e orale di 500 µg di cobalamina era ugualmente efficace nel correggere le concentrazioni di cobalamina.
Quali vitamine possono essere assorbite per via sublinguale?
Mentre l'assorbimento sublinguale porta vitamina D direttamente nella circolazione sistemica come la vitamina D dalla pelle; la vitamina D ingerita per via orale, al contrario, viene assorbita nella circolazione portale dall'intestino, che la porta al fegato prima di entrare nella circolazione sistemica.
Puoi ingerire una vitamina sublinguale?
Cos'è la somministrazione sublinguale dei farmaci?Sebbene i farmaci sublinguali spesso si presentino sotto forma di compresse che assomiglino alle loro controparti orali, non vengono ingeriti allo stesso modo dei farmaci orali.
