Un altro potenziale problema dell'assunzione di troppa L-citrullina sono gli effetti dannosi che ha sui reni del corpo. Sebbene il danno non sia causato direttamente dalla L-citrullina, l'aminoacido non essenziale può aumentare i livelli di creatinina a un punto pericoloso.
La L-citrullina fa bene ai reni?
Da un punto di vista antipertensivo (pressione alta), “studi preclinici suggeriscono che L-citrullina aumenta i livelli di NO nel rene (rene), contribuendo alla prevenzione di ipertensione”, a causa di “adattamenti a fattori di stress fisiologici e ambientali per ridurre la rigidità della parete dei vasi e consentire un miglioramento del sangue …
Posso prendere la L-citrullina ogni giorno?
Ossigeno nei muscoli: per migliorare il contenuto di ossigeno nei muscoli, l'assunzione di 6 o più grammi di L-citrullina al giorno per sette giorni sembra essere efficace (22). Pressione sanguigna: per migliorare la pressione sanguigna, la dose giornaliera di L-citrullina utilizzata nella ricerca è in genere di 3-6 grammi al giorno.
L-arginina aiuta i reni?
In diversi studi è stato dimostrato che la somministrazione di l-arginina esogena protegge il rene da lesioni tossiche o ischemiche (57–60).
L'ossido nitrico fa male ai reni?
L'ossido nitrico è stato implicato in molti processi fisiologici che influenzano il controllo sia acuto che a lungo termine della funzione renale. Il suo effetto netto nel rene è di promuovere la natriuresi e la diuresi, contribuendoall'adattamento alle variazioni dell'assunzione di sale nella dieta e al mantenimento della normale pressione sanguigna.
