Il tuo cervello crea avversione per le cattive abitudini e una simpatia per quelle buone
- Giurare.
- Tricotillomania.
- Raccogliere il naso.
- Fumare sigarette.
- Mangiarsi le unghie.
- Bere caffè.
- Bere il tè.
- Raccolta dei capelli.
Quali sono le prime 10 cattive abitudini?
Secondo un recente sondaggio, queste sono le prime 10 cattive abitudini che vorremmo eliminare ma non possiamo:
- Fumare.
- Giurare.
- Raccogliere il naso (meglio che raccogliere il naso di qualcun altro)
- Mangiarsi le unghie.
- Bere troppo caffè (Aspetta… questa è una cattiva abitudine? Uh oh…)
- Guardare i reality.
- Fast food.
- Alcool.
Quali sono le cattive abitudini nella vita?
Abbiamo tutti un sacco di cattive abitudini, come rimpinzarci di pizze e cupcakes per le voglie notturne, dormire meno di sei ore al giorno, non fare esercizio e così via e così via. Queste abitudini possono avere un impatto molto negativo sulla tua salute non solo a breve termine, ma anche da una prospettiva a lungo termine!
Quali sono esempi di cattive abitudini?
Molte cattive abitudini sono legate alla dieta
- abbuffate.
- consumare caffeina durante le ore serali.
- consumare troppo sale.
- consumare troppo zucchero.
- intingere di nuovo una patatina o un cracker nella salsa comune o intingere dopo aver preso un boccone.
- bere troppobevande ad alto contenuto di zucchero.
- mangiare fast food.
- mangiare cibo aperto da troppo tempo.
Quante cattive abitudini ci sono?
283 Cattive abitudini (L'ULTIMA lista delle cattive abitudini)