Il caffè aromatizzato fa una pausa veloce? La buona notizia è che, dato che generalmente non viene aggiunto nulla ai chicchi di caffè aromatizzati durante il processo di preparazione, vanno benissimo e non ti faranno rompere un digiuno. Sarà proprio come bere caffè nero o tè nero, con più sapore.
Il caffè aromatizzato va bene per il digiuno intermittente?
Posso bere caffè aromatizzato? Sì, il caffè aromatizzato (o il caffè che è stato aromatizzato durante il processo di produzione della birra) è un ottimo modo per tagliare i tuoi "golosi" e aumentare i livelli di energia durante il digiuno senza calorie e zuccheri sostanziali.
Il caffè aromatizzato è considerato caffè nero?
La risposta è no. Tutti i chicchi di caffè aromatizzati sono aromatizzati con oli aromatici naturali o sintetici. Questi oli vengono aggiunti durante il processo di tostatura per es altare il gusto finale del caffè macinato e preparato. Molti di questi aromi naturali sono estratti da vaniglia, fave di cacao, noci o frutti di bosco.
Che tipo di caffè puoi bere durante il digiuno intermittente?
Puoi bere quantità moderate di caffè nero durante i periodi di digiuno, poiché contiene pochissime calorie ed è improbabile che interrompa il digiuno. In effetti, il caffè può aumentare i benefici del digiuno intermittente, che includono una ridotta infiammazione e una migliore funzione cerebrale.
Posso avere la panna nel caffè durante il digiuno intermittente?
Come per prendere un caffè o un tè duranteil tuo digiuno - dovresti andare bene. Come regola generale, se bevi qualcosa con meno di 50 calorie, il tuo corpo rimarrà nello stato di digiuno. Quindi, il tuo caffè con una spruzzata di latte o panna va benissimo. Anche il tè non dovrebbe essere un problema.
