Le mestruazioni sono le emorragie mensili di una donna, spesso chiamate "mestruazioni". Quando hai le mestruazioni, il tuo corpo elimina l'accumulo mensile del rivestimento del tuo utero (utero). Il sangue mestruale e il tessuto fluiscono dall'utero attraverso la piccola apertura nella cervice ed escono dal corpo attraverso la vagina.
Come si sente una ragazza quando ha il ciclo?
PMS (sindrome premestruale) è quando una ragazza ha sintomi emotivi e fisici che si verificano prima o durante il ciclo. Questi sintomi possono includere malumore, tristezza, ansia, gonfiore e acne. I sintomi scompaiono dopo i primi giorni di un ciclo.
Cosa uscirà durante i periodi?
È perfettamente normale notare dei grumi di tanto in tanto durante il ciclo. Questi sono coaguli di sangue che possono contenere tessuto. Quando l'utero perde il rivestimento, questo tessuto lascia il corpo come parte naturale del ciclo mestruale. Quindi i coaguli di tessuto di solito non sono nulla di cui preoccuparsi.
Cosa non dovremmo fare nei periodi?
Bere molto caffè. Questa è una delle cose peggiori che puoi fare quando hai le mestruazioni! Un alto contenuto di caffeina può esacerbare il dolore e anche contribuire alla tenerezza del seno. Potresti desiderare la caffeina, ma dovrai sicuramente ridurre l'assunzione di caffè.
Cosa succede in ogni giorno del ciclo?
Giorno 1 Le tue mestruazioni iniziano e il flusso è al massimo. Potresti avere crampi, mal di stomaco o mal di schiena. Giorno 2 È probabile che il tuo ciclo sia ancora pesante e potresti avere crampi o dolore allo stomaco. Giorni 3/4 Il tuo corpo rimuove il resto del tessuto nell'utero (utero).
