"Il corpo ha difficoltà a digerirli", ha detto. Alcuni tipi di frutta e verdura: frutta e verdura, inclusi fagioli, patate, cavolini di Bruxelles, lenticchie, broccoli, banane e uvetta, fanno bene alla salute, ma contengono zuccheri complessi e amidi che sono difficile da abbattere e può causare gonfiore.
L'uva sultanina ti fa male allo stomaco?
Un' altra preoccupazione di mangiare troppa uvetta è l'aumento della fibra solubile. Troppe fibre possono causare disturbi gastrointestinali, come crampi, gas e gonfiore. Alcune persone possono anche sviluppare diarrea.
L'uva sultanina provoca gas?
Troppo zucchero di frutta: prugne, uvetta, banane, mele e albicocche, nonché succhi di prugne, uva e mele possono causare gas. Troppe fibre: ridurre gli alimenti ricchi di fibre e quindi aumentarli gradualmente può aiutare a identificare la quantità che può essere tollerata.
La frutta secca provoca gonfiore?
La fibra nella frutta secca ha molte cose utili. Una manciata può funzionare come per magia se sei stitico. Questi dolcetti, però, sono anche ricchi di uno zucchero chiamato fruttosio, che può darti mal di pancia se mangi troppo.
La pesca provoca gonfiore?
Mele, albicocche, ciliegie, pesche, pere, prugne e prugne sono particolarmente note per che causano gas in eccesso. 5 Anche il succo di mela, il succo di pera e le bevande alla frutta sono colpevoli. Il motivo è quellola frutta (come il grano) contiene fruttosio.
