La menta può essere spesso molto granulosa e sporca. Lavare le foglie di menta molto bene è importante perché se lasciate con la grana, la menta renderà il tè fangoso.
Risciacqui le foglie di menta prima di metterle in acqua?
Tutto quello che devi fare per fare l'acqua alla menta è prendere alcune foglie di menta fresca (rimossi i gambi) e risciacquarle con acqua pulita, prima di aggiungerle alla tua bottiglia di bevendo acqua. Lascia che le foglie si impregnino nell'acqua per consentire ai nutrienti di penetrarvi.
È sicuro mettere le foglie di menta nell'acqua?
Il gusto apprezzato della menta lo rende l'ingrediente perfetto per cambiare il tuo repertorio di bevande quotidiane. L'acqua alla menta non ha solo un buon sapore; fa bene anche a te. Diversi studi indicano che bere acqua alla menta è benefico per la salute.
Le foglie di menta possono ridurre il grasso della pancia?
Menta: un'erba, yes, ma questa va il miglio in più per bruciare il grasso della pancia. Le foglie di menta innescano il rilascio di bile extra dalla cistifellea, che è importante perché aiuta il corpo a digerire il grasso.
Puoi mangiare le vecchie foglie di menta?
Se non vengono conservati con cura, andranno a male. Alcuni cambiamenti fisici si verificano nella trama delle foglie di menta; controlla sempre queste indicazioni prima di usarle nei tuoi prodotti alimentari perché le foglie di menta viziate non sono salutari da consumare.
