Il latte di cocco viene dalla polpa bianca delle noci di cocco marroni mature, che sono il frutto dell'albero di cocco. Il latte ha una consistenza densa e una consistenza ricca e cremosa. … Al contrario, acqua di cocco contiene circa il 94% di acqua. Contiene molto meno grasso e molti meno nutrienti del latte di cocco.
Il liquido è nel latte di cocco o nell'acqua?
Il latte di cocco non viene raccolto direttamente dal cocco. È fatto di carne di cocco lavorata, che viene filtrata, liquefatta e diluita con acqua. La consistenza dipende molto dalla quantità di acqua utilizzata per fare il latte. In poche parole, è un'emulsione di due liquidi: crema di cocco e acqua di cocco.
Puoi sostituire l'acqua di cocco con il latte?
Acqua di cocco
Sebbene l'acqua di cocco fornisca solo un leggero sapore di cocco, se abbinata a crema pesante è un'eccellente alternativa al latte di cocco. Non solo si riduce, si addensa ed emulsiona in modo simile, ma l'acqua di cocco è anche una migliore fonte di elettroliti rispetto al latte di cocco.
Che cos'è l'acqua o l'acqua di cocco più sana?
Mentre acqua di cocco è povera di calorie, ricca di potassio e priva di grassi e colesterolo, purtroppo mancano le prove che sia effettivamente migliore dell'acqua naturale per una semplice idratazione. Rispetto alle tipiche bevande sportive, l'acqua di cocco ha meno calorie, meno sodio, ma quantità maggiori dipotassio.
Come fa il cocco ad avere latte e acqua?
Il latte di cocco è ottenuto dalla carne bianca di una noce di cocco matura e marrone. Il frutto viene sminuzzato e fatto sobbollire in acqua e lasciato in ammollo. Dopo che gli aromi del cocco sono infiltrati nell'acqua, la miscela viene filtrata per separare il cocco e il latte bianco e opaco.