I battiti binaurali sono una percezione del suono creata dal tuo cervello. Se ascolti due toni, ciascuno a una frequenza diversa e ciascuno in un orecchio diverso, il tuo cervello crea un tono aggiuntivo che puoi sentire. Questo terzo tono è chiamato battito binaurale. Lo senti alla differenza di frequenza tra i due toni.
A cosa servono i battiti binaurali?
È una parte comune delle funzioni cerebrali. Secondo alcuni ricercatori, quando ascolti certi battiti binaurali, possono aumentare la forza di alcune onde cerebrali. Questo può aumentare o trattenere diverse funzioni cerebrali che controllano il pensiero e le emozioni.
I battiti binaurali sono reali?
I battiti binaurali sono un illusione uditiva causata dall'ascolto di due toni di frequenza leggermente diversa, uno in ciascun orecchio. … Nessuno dei due tipi di battito ha influenzato l'umore. Quando il battito binaurale suonava, aree cerebrali distanti si sincronizzavano tra loro a una frequenza diversa rispetto al battito.
I battiti binaurali sono dannosi?
Non ci sono effetti collaterali noti nell'ascoltare i battiti binaurali, ma ti consigliamo di assicurarti che il livello del suono proveniente dalle cuffie non sia troppo alto. L'esposizione prolungata a suoni pari o superiori a 85 decibel può causare la perdita dell'udito nel tempo. Questo è più o meno il livello di rumore prodotto dal traffico intenso.
Perché non dovresti ascoltare i battiti binaurali?
“I battiti binaurali possono essere utili per la meditazione erilassanti, ma probabilmente è tutto ciò per cui sono utili ", afferma Segil. "È difficile dire che l'ascolto di questi toni farà in modo che le onde cerebrali di una persona, misurate su un EEG (elettroencefalogramma), si sincronizzino con le frequenze del tono."