I probiotici dovrebbero essere refrigerati?

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I probiotici dovrebbero essere refrigerati?
I probiotici dovrebbero essere refrigerati?
Anonim

I probiotici refrigerati non sono superiori alle opzioni stabili a scaffale là fuori. La cosa più importante è scegliere un probiotico di alta qualità e conservarlo secondo le istruzioni del produttore. Se il tuo probiotico richiede refrigerazione, mantenerlo freddo mantiene in vita i batteri.

I probiotici sono ancora buoni se non refrigerati?

No, non è necessario refrigerare TUTTI i probiotici. Ecco la verità sui probiotici: i probiotici devono mantenere la catena del freddo solo se questa è una caratteristica del ceppo probiotico che viene utilizzato.

Perché alcuni probiotici non hanno bisogno di essere refrigerati?

Molti batteri probiotici sono naturalmente sensibili al calore e all'umidità. Il calore può uccidere gli organismi e l'umidità può attivarli all'interno delle pillole, solo per morire a causa della mancanza di nutrienti e di un ambiente adeguato. Idealmente, questi prodotti dovrebbero essere refrigerati e tenuti al riparo dall'umidità.

I probiotici stabili a scaffale vanno bene?

Possono anche mantenere un livello di potenza senza essere refrigerati. Con una durata di conservazione media di di due anni, i probiotici stabili a scaffale assicurano che non devi preoccuparti che i tuoi probiotici scadano più rapidamente mentre sei in movimento. Se viaggi molto, i probiotici stabili a scaffale sono più un'opzione praticabile per te.

I probiotici possono andare a male?

Gli integratori probiotici, a base di batteri vivi e lieviti, saranno molto meno potenti una voltascaduto. È meglio buttarli via.

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