Mentre non ci sono prove solide che le coperte ponderate siano veramente efficaci, per la maggior parte degli adulti sani, ci sono probabilmente pochi rischi nel provarne una, a parte il prezzo. La maggior parte delle coperte ponderate costa almeno $ 100 e spesso più di $ 200. problemi respiratori o altre condizioni mediche croniche.
Va bene usare una coperta ponderata ogni notte?
Adulti e bambini più grandi possono usare coperte ponderate come copriletto o per rilassarsi durante il giorno. Sono sicuri da usare per dormire tutta la notte. Tuttavia, non sono per tutti. Non sono consigliati per i bambini di età inferiore ai 2 anni, ad esempio.
Le coperte ponderate possono essere dannose?
Come regola generale, le coperte ponderate sono sicure per adulti sani, bambini più grandi e adolescenti. Le coperte ponderate, tuttavia, non dovrebbero essere utilizzate per i bambini di età inferiore ai 2 anni, poiché possono rappresentare un rischio di soffocamento. Anche i bambini più grandi con disabilità o ritardo dello sviluppo possono essere a rischio di soffocamento.
Perché le coperte ponderate sono cattive?
Detto questo, ci sono alcuni svantaggi nelle coperte ponderate, specialmente quando si tratta di farle usare ai bambini. Sonosono pesanti, il che rende difficile viaggiare con loro, si scaldano e può rivelarsi difficile per i bambini usarli da soli senza i genitori lì.
Quali sono i pro ei contro di una coperta ponderata?
Pro: usare una coperta con i pesi offre un modo per aiutare senza drogheaffronti l'ansia, ti addormenti più facilmente, dormi più profondamente e ti svegli sentendoti rigenerato. Contro: le coperte ponderate convenzionali possono essere troppo calde per dormire sotto e non sono ecologiche.
