Per misurare la circonferenza della vita, posiziona un metro a nastro attorno al corpo nella parte superiore dell'anca. Questo di solito è a livello dell'ombelico.
Dove si trova il girovita?
La vita è la parte dell'addome tra la gabbia toracica e i fianchi. Nelle persone con corpi snelli, la vita è la parte più stretta del busto. Il punto vita si riferisce alla linea orizzontale dove il punto vita è più stretto, o all'aspetto generale del punto vita.
Quando misuri i vestiti, dov'è la tua vita?
Per misurare la tua vita, dovresti misurare la tua vita naturale. Posiziona il nastro di misurazione sotto la gabbia toracica e sopra l'ombelico nella parte più piccola della vita. Assicurati di stare dritto e rilassare lo stomaco in modo da ottenere una misurazione corretta.
Qual è il girovita normale?
Per la tua salute migliore, la tua vita dovrebbe essere meno di 40 pollici per gli uomini e meno di 35 pollici per le donne. Se è più grande di quello, potresti voler parlare con il tuo medico di quali sono i tuoi prossimi passi, inclusa la perdita di peso. Non puoi ridurre la vita o qualsiasi altra parte del tuo corpo.
Dov'è il punto vita di una donna?
Qual è il girovita? La tua vita naturale colpisce l'area tra la parte superiore dell'osso dell'anca e la parte inferiore della gabbia toracica. Il tuo giro vita può essere più grande o più piccolo a seconda della tua genetica,dimensioni del telaio e abitudini di vita. Misurare la circonferenza della vita può aiutarti a capire la tua salute.
