Sei in salute! Ashwell ha proposto che i governi adottino un semplice messaggio di salute pubblica: "Tieni la vita a meno della metà della tua altezza". Ciò significa che una persona alta 5 piedi e 5 (65 pollici; 167,64 centimetri) dovrebbe mantenere un giro vita inferiore a 33 pollici o 84 centimetri.
La tua vita dovrebbe essere la metà della tua altezza?
Idealmente, tutti dovrebbero mirare a mantenere la misura della vita inferiore alla metà di quella della loro altezza, hanno scoperto gli scienziati. Ciò significa che un uomo alto 6 piedi (72 pollici) dovrebbe mirare a mantenere la sua vita inferiore a 36 pollici, mentre una donna di 5 piedi e 4 pollici (64 pollici) dovrebbe mantenere la sua sotto 32 pollici.
Il rapporto vita- altezza è accurato?
Rapporto vita- altezza più accurato del BMI nell'identificazione dell'obesità, secondo un nuovo studio. Riepilogo: il calcolo del rapporto vita- altezza di una persona è il modo più accurato ed efficiente per identificare se è o meno a rischio di obesità nella pratica clinica, mostra un nuovo studio.
Un rapporto vita- altezza di 0,4 è buono?
Semplice screening pratico con un diagramma delle forme basato su WHtR
Se la tua forma cade nella regione "pera" (WHtR tra 0,4 e 0,5), hai un sano "OK" forma. Se la tua forma cade nella regione della "mela" (WHtR superiore a 0,6), la tua salute è probabilmente a rischio.
La vita aumenta con l' altezza?
Le persone più alte tendono ad avere un corpo più grande in generale rispetto alle persone più basse, il che significa chepiù alto sei, più grande è probabile che la tua vita sia. … Se hai una vita troppo grande, è un segno che potresti avere un tipo di grasso troppo pericoloso che circonda i tuoi organi chiamato grasso viscerale.
