Il roundoff back handspring è una mossa di ginnastica che ti consente di utilizzare lo slancio del roundoff di base per generare un back handspring veloce e potente. Impara come eseguire queste due mosse separatamente prima di provare a metterle insieme.
È più facile eseguire un arrotondamento all'indietro?
Ma un handspring posteriore arrotondato è più facile per la maggior parte delle ginnaste in quanto hanno il potere del round off di superarle. Ma una preoccupazione più grande è il motivo per cui non hai ancora raggiunto il s alto con le mani indietro sulla pista di caduta dopo due anni di allenamento 9 ore a settimana.
È facile un arrotondamento all'indietro?
Allenatore. Secondo la mia opinione personale, un arrotondamento all'indietro è più facile di un arrotondamento all'indietro.
Cos'è più facile un back handspring o un front handspring?
Sì, nella maggior parte dei casi una torsione anteriore è più difficile di una torsione posteriore, tuttavia la maggior parte dei bambini troverà una torsione posteriore più spaventosa di una molla anteriore. I bambini timorosi possono prima la versione anteriore.
Qual è l'età media per ottenere un balzo indietro?
Allenatore. Dove vivo, l'età media per imparare RO BHS sarebbe come 9-10. Ma questo perché i nostri livelli obbligatori sono molto diversi e il RO BHS non è richiesto fino all'ultimo livello obbligatorio (dove fai l'anca libera alle sbarre, il back walkover alla trave, ecc.). I bambini imparano prima FHS da queste parti.
