Mentre i semicupi possono essere usati in qualsiasi momento (e incorporati come parte della normale routine di igiene personale), sono particolarmente raccomandati per le donne che hanno partorito di recente per via vaginale come la temperatura dell'acqua utilizzata in un semicupio aumenta il flusso sanguigno nell'area perineale e favorisce una guarigione più rapida.
Quanti giorni devo fare il semicupio dopo il parto?
Per preparare un caldo semicupio dopo il parto nella tua vasca, assicurati di: Aspetta tre giorni per fare il bagno o immergerti dopo il parto.
In che modo il semicupio aiuta dopo il parto?
Immergere il perineo in un bagno caldo (o semicupio) più volte al giorno con sali di Epsom ridurrà il gonfiore, scoraggerà le infezioni e incoraggerà la guarigione. Questo è utile anche per le emorroidi. Gli impacchi di amamelide possono anche aiutare con le emorroidi e la guarigione del perineo.
Il semicupio scioglierà i punti?
Evita i tamponi per le prime 6 settimane dopo il parto. Acquista una mini vasca poco profonda chiamata semicupio che si adatta al sedile del water e ti consente di immergere i punti per la pulizia e alleviare il dolore. Ricorda solo che gli ammolli in acqua calda non devono essere avviati prima di almeno 24 ore dopo il parto.
Come posso accelerare il mio recupero postpartum?
I seguenti suggerimenti possono aiutarti ad accelerare il recupero postpartum, in modo da guarire - e sentirti - meglio:
- Aiuta il tuo perineo a guarire. …
- Cura del tuo cesareocicatrice. …
- Facilita dolori e dolori. …
- Resta regolare. …
- Fai i tuoi Kegel. …
- Sii gentile con il tuo seno. …
- Mantieni gli appuntamenti con il medico. …
- Mangia bene per alleviare la fatica e combattere la stitichezza.
