Trattamento domiciliare per la sindrome del cuboide?

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Trattamento domiciliare per la sindrome del cuboide?
Trattamento domiciliare per la sindrome del cuboide?
Anonim

Come viene trattata la sindrome del cuboide?

  1. Riposa il piede.
  2. Ghia il tuo piede con impacchi freddi per 20 minuti alla volta.
  3. Comprimere il piede con un bendaggio elastico.
  4. Alza il piede sopra il cuore per ridurre il gonfiore.

Posso allenarmi con la sindrome del cuboide?

Durante le prime 24-48 ore successive alla diagnosi di sindrome del cuboide, il tuo fisioterapista potrebbe consigliarti di: Evitare tutte le attività di s alto, s alto e corsa.

Come si riduce un osso cuboide?

Il primo passo nel trattamento della sindrome del cuboide è riposo. Evitare di caricare o sollecitare il piede colpito e ridurre o eliminare significativamente l'attività o le attività che potrebbero aver portato all'insorgenza della condizione. A casa puoi utilizzare il trattamento RISO.

Come fai a rimettere a posto un cuboide?

Trattamento

  1. Sdraiati sulla schiena con il ginocchio del piede infortunato piegato, mentre il terapista tiene il piede infortunato.
  2. Raddrizza rapidamente il ginocchio con il piede flesso. Il terapista spinge con forza sull'osso cuboide dalla parte inferiore del piede per rimetterlo in posizione.

Riesci a camminare con la sindrome del cuboide?

Un sintomo comune della sindrome del cuboide è il dolore lungo la parte esterna del piede che può essere sentito alla caviglia e alle dita dei piedi. Questo dolore può creare difficoltà a camminare e può far sì che le persone con la condizionecamminare zoppicando. La diagnosi della sindrome del cuboide è spesso difficile e spesso viene diagnosticata erroneamente.

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