Una plica è una piega nel tessuto sottile che riveste l'articolazione del ginocchio. La maggior parte delle persone ne ha quattro in ogni ginocchio. Ti permettono di piegare e muovere la gamba con facilità. Una delle quattro pieghe, la plica mediale, a volte si irrita per un infortunio o per un uso eccessivo del ginocchio.
Quali sono i segni e i sintomi della sindrome di plica?
Le persone con sindrome di plica possono sperimentare:
- Dolore e tenerezza al tatto nella parte anteriore del ginocchio e all'interno della rotula.
- Una sensazione di "presa" o "scatto" quando si piega il ginocchio.
- Dolore sordo al ginocchio a riposo, che aumenta con l'attività.
- Tensione al ginocchio.
Come risolvi la sindrome di plica?
La maggior parte dei casi di sindrome di plica risponde bene alla terapia fisica o ad un programma di esercizi a casa. Questi di solito comportano l'allungamento dei muscoli posteriori della coscia e il rafforzamento dei quadricipiti. La maggior parte delle persone inizia a provare sollievo entro sei-otto settimane dall'inizio di una terapia fisica o di un programma di esercizi.
Come si esegue il test per la sindrome della plica sinoviale?
Plica test della balbuzie si esegue con il paziente in posizione seduta e le due ginocchia flesse liberamente oltre il lato di un lettino, si palpano i margini della rotula per rilevare eventuali balbetta quando il ginocchio è attivamente esteso dalla posizione iniziale flessa che di solito si verifica nella gamma media del movimento.
Come viene diagnosticata la sindrome di plica?
Ala diagnosi definitiva di irritazione della plica mediale è solitamente ottenuta da un esame fisico. Un normale esame dell'articolazione femoro-rotulea dovrebbe sempre includere un esame della piega sinoviale mediale della plica del paziente per determinare se ha qualche irritazione di questa struttura.
