2024 Autore: Elizabeth Oswald | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-13 00:08
Una plica è una piega nel tessuto sottile che riveste l'articolazione del ginocchio. La maggior parte delle persone ne ha quattro in ogni ginocchio. Ti permettono di piegare e muovere la gamba con facilità. Una delle quattro pieghe, la plica mediale, a volte si irrita per un infortunio o per un uso eccessivo del ginocchio.
Quali sono i segni e i sintomi della sindrome di plica?
Le persone con sindrome di plica possono sperimentare:
- Dolore e tenerezza al tatto nella parte anteriore del ginocchio e all'interno della rotula.
- Una sensazione di "presa" o "scatto" quando si piega il ginocchio.
- Dolore sordo al ginocchio a riposo, che aumenta con l'attività.
- Tensione al ginocchio.
Come risolvi la sindrome di plica?
La maggior parte dei casi di sindrome di plica risponde bene alla terapia fisica o ad un programma di esercizi a casa. Questi di solito comportano l'allungamento dei muscoli posteriori della coscia e il rafforzamento dei quadricipiti. La maggior parte delle persone inizia a provare sollievo entro sei-otto settimane dall'inizio di una terapia fisica o di un programma di esercizi.
Come si esegue il test per la sindrome della plica sinoviale?
Plica test della balbuzie si esegue con il paziente in posizione seduta e le due ginocchia flesse liberamente oltre il lato di un lettino, si palpano i margini della rotula per rilevare eventuali balbetta quando il ginocchio è attivamente esteso dalla posizione iniziale flessa che di solito si verifica nella gamma media del movimento.
Come viene diagnosticata la sindrome di plica?
Ala diagnosi definitiva di irritazione della plica mediale è solitamente ottenuta da un esame fisico. Un normale esame dell'articolazione femoro-rotulea dovrebbe sempre includere un esame della piega sinoviale mediale della plica del paziente per determinare se ha qualche irritazione di questa struttura.
Consigliato:
Come misurare la plica cutanea soprailiaca?
La plica cutanea dovrebbe inclinarsi verso il basso e in avanti con un angolo di 45° estendendosi verso la sinfisi pubica (vedi Allegato 1). Il calibro è posizionato perpendicolarmente alla piega cutanea a circa 2,0 cm medialmente alle dita e la piega cutanea è misurata allo 0,2 mm più vicino.
La sindrome di plica è comune in entrambe le ginocchia?
Plica del ginocchio e sindrome della plica Una plica è una piega nel tessuto sottile che riveste l'articolazione del ginocchio. La maggior parte delle persone ne ha quattro per ginocchio. Quanto è comune la sindrome di plica? La maggior parte di noi (dal 50 al 70 percento) ha una plica mediale e non causa alcun problema.
Chi ha la sindrome di plica?
Plica del ginocchio e sindrome della plica Una delle quattro pieghe, la plica mediale, a volte si irrita a causa di un infortunio o se si abusa del ginocchio. Questo è noto come sindrome di plica. Può succedere nel tempo a persone che corrono, vanno in bicicletta o usano un macchinario per le scale, o se inizi ad allenarti più del solito.
La sindrome di plica è dolorosa?
La sindrome di Plica risulta quando il rivestimento sinoviale si irrita, tipicamente il risultato di un attrito ripetitivo sul tessuto, o in alcuni casi un colpo diretto al ginocchio che traumatizza il tessuto. Di conseguenza, questo tessuto diventerà spesso e doloroso.
Posso correre con la sindrome di plica?
I corridori con una sindrome di plica di solito hanno dolore con la corsa in un lasso di tempo molto prevedibile. Ad esempio, il dolore di solito si manifesta a un tempo prevedibile oa una distanza prevedibile durante una corsa. Andare su una cyclette o usare un'ellittica è tollerabile o addirittura indolore.
