Nicotinamide, noto anche come niacinamide, è una forma ammidica idrosolubile di niacina o vitamina B3. Si trova in alimenti come pesce, pollame, uova e cereali. È anche commercializzato come integratore alimentare e come forma di niacina che non vampate di calore.
A cosa serve la nicotinamide?
La niacinamide (nicotinamide) è una forma di vitamina B3 (niacina) e viene utilizzata per prevenire e curare la carenza di niacina (pellagra). La carenza di niacina può causare diarrea, confusione (demenza), arrossamento/gonfiore della lingua e desquamazione della pelle arrossata.
La nicotinamide riboside è uguale alla niacina?
Nicotinamide riboside, o niagen, è una forma alternativa di vitamina B3, chiamata anche niacina. Come altre forme di vitamina B3, il riboside di nicotinamide viene convertito dall'organismo in nicotinamide adenina dinucleotide (NAD+), un coenzima o molecola ausiliaria.
Chi non dovrebbe usare la niacinamide?
Ma bambini dovrebbero evitare di assumere dosi di niacinamide superiori ai limiti massimi giornalieri, che sono 10 mg per i bambini di 1-3 anni, 15 mg per i bambini di 4-8 anni di età, 20 mg per i bambini di età compresa tra 9 e 13 anni e 30 mg per i bambini di età compresa tra 14 e 18 anni. Diabete: la niacinamide potrebbe aumentare la glicemia.
La niacinamide provoca il cancro?
Un recente studio clinico ha rilevato un ruolo protettivo della niacinamide, un derivato della niacina, contro recidive del cancro della pelle. Tuttavia, non esiste uno studio epidemiologico per valutare l'associazione tra assunzione di niacina e rischio di cancro della pelle [carcinoma basocellulare (BCC), carcinoma a cellule squamose (SCC) e melanoma].
