Eliminare tutta l'esposizione agli ftalati potrebbe essere impossibile, ma possiamo certamente ridurre notevolmente l'onere con le seguenti strategie
- Stai lontano dalle fragranze. …
- Decifra il codice. …
- Ditch i giocattoli di plastica che mi sono stati abbandonati. …
- Evita la plastica quando possibile e non riscaldare mai il cibo nella plastica. …
- Mangia prodotti biologici, carne e latticini.
Perché dovresti evitare gli ftalati?
Possono agire come ormoni e interferire con lo sviluppo genitale maschile, oltre ad aumentare il rischio di malattie cardiovascolari e diabete. I rischi degli ftalati, però, iniziano prima della nascita.
Quali alimenti contengono ftalati?
Il cibo è la principale fonte di esposizione. Gli ftalati sono stati trovati in latticini, carne, pesce, oli e grassi, prodotti da forno, alimenti per lattanti, alimenti trasformati e fast food.
Quali alimenti contengono più ftalati?
Alcuni degli alimenti maggiormente contaminati dagli ftalati erano carni e alimenti a base di cereali articoli come burritos, hamburger, riso e noodles.
Quali prodotti sono ricchi di ftalati?
Gli ftalati sono un gruppo di sostanze chimiche utilizzate in centinaia di prodotti, come giocattoli, pavimenti in vinile e rivestimenti murali, detersivi, oli lubrificanti, imballaggi alimentari, prodotti farmaceutici, sacche di sangue e tubi e prodotti per la cura personale, come le unghie sm alto, lacche per capelli, lozioni dopobarba, saponi, shampoo, profumie altri …