Quando ingerita in quantità eccessive per periodi prolungati, la caffeina produce uno specifico tossidromo (caffeinismo), che consiste principalmente nelle seguenti caratteristiche: Sistema nervoso centrale (SNC) – Mal di testa, vertigini, ansia, agitazione, tremore, formicolio periorale e alle estremità, confusione, psicosi, convulsioni.
Cosa provoca il caffeinismo?
Il caffeina è uno stato di intossicazione causato da un consumo eccessivo di caffeina. Questa intossicazione copre una varietà di spiacevoli sintomi fisici e mentali associati al consumo di quantità eccessive di caffeina. La caffeina è considerata una delle droghe più consumate in tutto il mondo.
Quali sono gli effetti della caffeina?
La caffeina è ben assorbita dal corpo e gli effetti a breve termine si verificano solitamente tra 5 e 30 minuti dopo averla consumata. Questi effetti possono includere un aumento della respirazione e della frequenza cardiaca e aumento della prontezza mentale e dell'energia fisica. A seconda dell'individuo, questi effetti possono durare fino a 12 ore.
La caffeina si accumula nel tuo sistema?
Quando consumi la caffeina ogni giorno, è meno efficace come stimolante. Il tuo corpo sviluppa una tolleranza ad esso.
Quanto tempo rimane la caffeina nel tuo organismo?
Il livello di caffeina nel sangue raggiunge il picco circa un'ora dopo e rimane a questo livello per diverse ore per la maggior parte delle persone. Sei ore dopola caffeina viene consumata, metà di essa è ancora nel tuo corpo. Possono volerci fino a 10 ore per eliminare completamente la caffeina dal flusso sanguigno.
