Suggerimenti per il dosaggio Parlando di dosi, se sei interessato a provarlo, è meglio iniziare con quantità molto piccole, poiché non ci sono linee guida di dosaggio specifiche. I rapporti di persone che hanno usato l'erba suggeriscono che tra 1 e 3 grammi potrebbe essere una dose efficace e sicura per iniziare.
Calea Zacatechichi ti fa sballare?
Calea zacatechichi è un arbusto di medie dimensioni noto per essere un allucinogeno e per aumentare i sogni. Per questo motivo, viene spesso definita "l'erba dei sogni". Viene anche chiamata "erba amara" perché la materia vegetale della Calea zacatechichi ha un sapore amaro intenso.
I sogni lucidi sono?
I sogni lucidi sono quando sai che stai sognando mentre dormi. Sei consapevole che gli eventi che ti attraversano il cervello non stanno realmente accadendo. Ma il sogno sembra vivido e reale. Potresti anche essere in grado di controllare come si svolge l'azione, come se stessi dirigendo un film nel sonno.
Come si prepara il tè all'artemisia per i sogni lucidi?
Istruzioni
- Riscalda una tazza d'acqua in una teiera o in una piccola casseruola, portandola a bollore.
- In una tazza o in una pentola, versa dell'acqua sull'artemisia tritata. Lascia in infusione l'artemisia per 10-15 minuti.
- Filtra l'artemisia con un colino, raccogliendo il tè rimanente in una tazza o in una teiera.
- Addolcire con un dolcificante a scelta e buon appetito.
Comeposso avere sogni vividi?
Come promuovere sogni vividi
- Tieni un diario dei sogni: annotare i tuoi pensieri sui tuoi sogni subito dopo il risveglio può aumentare la tua capacità di ricordarli11.
- Astenersi dall'alcol12: L'alcol sopprime il sonno REM, quindi astenersi dal bere può portare a sogni più vividi.
