Inoltre, ci sono altre piccole differenze anatomiche. I tendini contengono fasci di fibre, circondati da un tipo di tessuto chiamato endotenone. Questo tessuto consente ai fasci di fibre tendinee di muoversi l'uno contro l' altro, supportando il movimento del corpo. I legamenti sono in genere più elastici dei tendini.
In che cosa differiscono i tendini dai legamenti?
Un tendine serve per spostare l'osso o la struttura. Un legamento è un tessuto connettivo fibroso che attacca l'osso all'osso e di solito serve a tenere insieme le strutture e mantenerle stabili.
I tendini sono più forti?
La loro struttura 3D consente loro di resistere a forze che tirano in direzioni diverse. I tendini sono straordinariamente forti ma soggetti a lesioni. L'esercizio di resistenza può rafforzare i tendini, anche se richiedono più tempo per rispondere rispetto ai muscoli.
È peggio strappare un legamento o un tendine?
Le lacrime si verificano quando il tessuto fibroso di un legamento, tendine o muscolo viene strappato. Le lacrime possono essere il risultato degli stessi movimenti che causano una distorsione, tuttavia, una lacrima è una lesione più grave. Mentre le lesioni minori possono richiedere diverse settimane per guarire, le lesioni muscolari e tendinee gravi possono richiedere diversi mesi.
I tendini o i legamenti guariscono più velocemente?
Poiché i muscoli hanno un ricco apporto di sangue e sostanze nutritive dai capillari, possono guarire molto più velocemente. I tendini hanno anche sangue irrorato (sebbene in piccole quantità) attraverso il muscolotendineo (tra muscolo e tendine) egiunzioni osteotendinee (tra osso e tendine), quindi anche i tendini guariscono più rapidamente dei legamenti.
