Diglielo Hanno oltrepassato un limite È così importante parlare quando qualcuno oltrepassa il limite, non importa quanto poco possa sembrare. È offensivo sentirsi dire di calmarsi, e va bene farlo sapere all'autore del reato.
È scortese dire a qualcuno di rilassarsi?
Dire a una persona sconvolta di 'rilassarsi' mina i suoi sentimenti ed è dolorosa e insensibile… Ancora più importante, non aiuterà a risolvere la sua ansia, ma la farà sentire imbarazzato per averlo sentito… Quando accadono cose brutte o sorgono grossi problemi, i leader devono essere pienamente coinvolti.
Va bene dire a qualcuno di calmarsi?
La frase "calmati" è controllante, sprezzante e suggerisce che i sentimenti di una persona non sono validi. Può anche esacerbare l'ansia. So che quando qualcuno mi dice di "calmarmi" quando mi sento sconvolto, la mia mente corre ancora di più. Anche dire a tuo figlio di "calmarsi" non incoraggia la crescita o promuove sane capacità di coping.
Perché è scortese dire a qualcuno di calmarsi?
Quindi finché l'emozione non si placa, è praticamente impossibile accedere ai centri di ragionamento del cervello per avere una conversazione logica. Dire a un dipendente, collega o cliente emotivamente sconvolto, visibilmente turbato, o cliente "Calmati", aggiunge solo più carburante, sotto forma di vergogna, allo stato emotivo di quella persona.
Come dici educatamente a qualcuno di calmarsi?
Come aiutare qualcuno che ami con calmaGiù
- Ascolta e convalida le loro esperienze e sentimenti. Puoi dire qualcosa del tipo: "Ti sento. …
- Fai domande sulla loro esperienza. …
- Tocco leggero. …
- Metti un braccio intorno a loro. …
- Contatto visivo. …
- Usa una voce calma. …
- Inspira ed espira lentamente accanto a loro. …
- Appoggiati l'uno all' altro.
