I piedi piatti sono una causa comune di dolore e problemi muscoloscheletrici generali. L'equilibrio del tuo corpo inizia nei piedi; quando i piedi non forniscono un supporto adeguato, può aumentare il rischio di problemi articolari causati da una postura scorretta e da un'andatura innaturale.
I piedi piatti vanno bene per qualcosa?
Per anni, gli impreparati sono stati avvertiti che le loro vite sarebbero state afflitte da dolore e lesioni ei medici hanno provato a usare un intervento chirurgico e apparecchi ortodontici per correggere la "deformità". Ma dopo decenni di derisione, una nuova ricerca sta dimostrando che piedi piatti sono perfettamente funzionali e possono anche essere un vantaggio nello sport.
Meglio avere i piedi piatti o arcuati?
Il modo più semplice è sedersi e mettere la caviglia sul ginocchio opposto. Se i tuoi piedi sono seduti e in piedi piatti, una soletta ad arco bassosarà la cosa migliore per te. Se i tuoi piedi sono piatti, ma puoi vedere un arco quando ti siedi, un arco medio sarà più comodo.
Quali sono gli svantaggi dei piedi piatti?
Alcuni problemi causati dai piedi piatti includono:
- Infiammazione dei tessuti molli.
- Affaticamento di piedi, arcate e gambe.
- Dolore a tallone, piede e caviglia.
- Dolore al ginocchio, all'anca e alla parte bassa della schiena.
- Caviglie arrotolate.
- Andatura anormale.
- Stecche per lo stinco.
- Bunions.
È possibile correggere i piedi piatti?
Come vengono gestiti o trattati i piedi piatti? Molte persone con i piedi piatti non hanno problemi significativio hanno bisogno di cure. Il tuo medico può raccomandare trattamenti non chirurgici se avverti dolore ai piedi, rigidità o altri problemi. Raramente, le persone hanno bisogno di un intervento chirurgico per riparare i piedi piatti rigidi o problemi con ossa o tendini.
