Il consumo moderato di alcol può fornire alcuni benefici per la salute, come ad esempio: Ridurre il rischio di sviluppare e morire di malattie cardiache. Possibilmente riducendo il rischio di ictus ischemico (quando le arterie del cervello si restringono o si bloccano, causando una grave riduzione del flusso sanguigno) Possibilmente riducendo il rischio di diabete.
Quale alcol ha benefici per la salute?
Quando si tratta di un alcolico più sano, vino rosso è in cima alla lista. Il vino rosso contiene antiossidanti, che possono proteggere le cellule dai danni, e polifenoli, che possono promuovere la salute del cuore. Anche il vino bianco e il rosato li contengono, solo in quantità minori.
Vino rosso
- Salute cardiovascolare.
- Densità ossea.
- Salute del cervello.
L'alcol può mai farti bene?
Nessuna quantità di alcol fa bene alla salute, afferma uno studio globale: NPR. Nessuna quantità di alcol fa bene alla salute, afferma uno studio globale Sebbene gli autori dello studio riconoscano che il consumo moderato di alcol può proteggere alcune persone dalle malattie cardiache, questi potenziali benefici non superano i rischi di cancro e altre malattie.
Il corpo ha bisogno di alcol?
La verità è che nessuno ha bisogno di alcol per vivere, quindi indipendentemente da ciò che hai sentito o vuoi credere, l'alcol non è essenziale nella nostra dieta. Consumiamo alcolici per rilassarci, socializzare e/o festeggiare.
Poco alcol fa bene alla salute?
04/6Che piccolola quantità di alcol può essere buona
Durante lo studio, è emerso che i bevitori leggeri erano a rischio più basso di sviluppare il cancro e morire prematuramente. La ricerca attuale si concentra in gran parte sui danni del bere pesante, il limite massimo di sicurezza per bere potrebbe essere inferiore a quanto pensi.
