L'arginina, nota anche come l-arginina, è un α-amminoacido utilizzato nella biosintesi delle proteine. Contiene un gruppo α-amminico, un gruppo acido α-carbossilico e una catena laterale costituita da una catena lineare alifatica a 3 atomi di carbonio che termina con un gruppo guanidino.
A cosa serve la L-arginina?
Poiché la L-arginina agisce come vasodilatatore, aprendo (dilatando) i vasi sanguigni, molte persone assumono L-arginina orale per trattare malattie cardiache e disfunzione erettile.
Quali sono i vantaggi dell'assunzione di arginina?
L'ossido nitrico è un potente neurotrasmettitore che aiuta a rilassare i vasi sanguigni e migliora anche la circolazione. Alcune prove mostrano che l'arginina può aiutare a migliorare il flusso sanguigno nelle arterie del cuore. Ciò può migliorare i sintomi di arterie ostruite, dolore toracico o angina e malattia coronarica.
Chi non dovrebbe assumere L-arginina?
Gli integratori di L-arginina possono peggiorare le allergie e l'asma. Usare con cautela. Non assumere integratori di L-arginina se hai avuto herpes labiale o herpes genitale. Troppa L-arginina nel tuo sistema può attivare il virus che causa queste condizioni.
Cosa fa la L-arginina per lo sperma?
Fertilità maschile; La L-arginina supporta la produzione normale di sperma, la ricerca ha scoperto che l'assunzione giornaliera di un integratore di L-arginina può aumentare la produzione di sperma negli uomini. L-arginina può anche migliorare la motilità degli spermatozoi, aumentando così le possibilità di concepimento nelle coppiesoffre di una bassa motilità degli spermatozoi.
