Poiché i microbi usati come probiotici esistono già naturalmente nel tuo corpo, alimenti e integratori probiotici sono generalmente considerati sicuri. Possono scatenare reazioni allergiche e possono anche causare lievi disturbi allo stomaco, diarrea o flatulenza (gas di passaggio) e gonfiore per i primi giorni dopo aver iniziato a prenderli.
I probiotici inizialmente possono darti la diarrea?
Tuttavia, alcuni pazienti assumono probiotici e si sentono ancora peggio. I sintomi possono includere crampi, gassosità, diarrea, affaticamento e persino nebbia cerebrale o problemi di memoria. Spesso questi sintomi si intensificano subito dopo un pasto.
I probiotici ti fanno molto cagare?
Ti fanno fare la cacca? I probiotici, infatti, possono farti fare la cacca, soprattutto se soffri di stitichezza causata dalla sindrome dell'intestino irritabile (IBS). È importante capire che i probiotici non sono lassativi. Il loro scopo non è stimolare il tuo intestino.
Quali sono gli effetti collaterali di troppi probiotici?
Gli effetti collaterali comuni di troppi probiotici possono portare a gonfiore, gas e nausea. Le persone a maggior rischio di effetti collaterali pericolosi sono quelle con un sistema immunitario indebolito o una malattia grave, nel qual caso dovresti consultare un medico prima di assumere grandi quantità di probiotici.
La diarrea significa che i probiotici funzionano?
Movimenti intestinali più regolari
Ad esempio, diarrea frequente può essere un segno di batteri patogenipresente nel tuo intestino. Un probiotico di alta qualità aiuterà a portare più batteri buoni nell'intestino in modo da eliminare i batteri cattivi.