MSM è conosciuto come un composto ricco di zolfo con proprietà antinfiammatorie. … Secondo la ricerca, lo zolfo MSM può formare legami essenziali per rafforzare i capelli e influenzarne la crescita. Uno studio ha testato l'effetto di MSM e magnesio ascorbil fosfato (MAP) sulla crescita dei capelli e sul trattamento dell'alopecia.
Quanto velocemente MSM fa crescere i capelli?
Sebbene la ricerca sia limitata, gli studi del 2012 e del 2015 suggeriscono che i risultati potrebbero essere visti in appena 90 giorni. Ciò include un aumento della crescita e della lucentezza. Si pensa che più a lungo consumi una dose più alta, migliori saranno i risultati. Scopri altri modi per far crescere i tuoi capelli più velocemente.
MSM rende i tuoi capelli più spessi?
MSM e crescita dei capelli
MSM è vitale per capelli folti e lussureggianti e può aiutare con la ricrescita, lo spessore e la morbidezza dei capelli. È anche fondamentale per l'aspetto generale e la salute della pelle e delle unghie. Per chiunque cerchi di mantenere l'aspetto naturale ed efficace, MSM è ciò che cerchi.
Quanto MSM dovrei assumere ogni giorno per la crescita dei capelli?
Prendere fino a 6 grammi al giorno di MSM in compresse. Mentre la dose giornaliera raccomandata è fino a 6 grammi, divisa in 3 dosi, iniziare a una dose più bassa e vedere come ti colpisce. Prova a prendere una compressa da 1 grammo 3 volte al giorno e aumenta il dosaggio nel corso di 1 o 2 settimane.
È sicuro assumere MSM tutti i giorni?
Sono stati effettuati numerosi studi di tossicitàfatto per valutare la sicurezza di MSM e dosi fino a 4, 845,6 mg al giorno (4,8 grammi) sembrano essere sicure (32). Tuttavia, alcune persone possono manifestare reazioni lievi se sono sensibili all'MSM, come problemi di stomaco come nausea, gonfiore e diarrea.
