2024 Autore: Elizabeth Oswald | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-13 00:08
Sindrome del dolore femoro-rotuleo – Un'eccessiva pronazione dei piedi può causare la rotazione interna delle ginocchia, il che sposta entrambe le gambe in una posizione più simile a un "ginocchio". Ciò può far tirare il tendine della rotula nella direzione sbagliata.
Quali problemi può causare la pronazione?
Se non trattata, l'iperpronazione può portare ad altri dolori e condizioni al piede, tra cui: Fascite plantare . Stecche per lo stinco . Bunions.
Come si ripara un ginocchio pronato?
Le principali opzioni di trattamento sono:
- scelta di scarpe di supporto.
- indossare plantari.
- fare esercizi che rafforzino gli archi e i muscoli intorno a loro.
La pronazione del piede provoca il valgo del ginocchio?
La ridotta stabilità dinamica può aumentare il rischio di infortuni sportivi. L'eccessiva pronazione del piede è associata al collasso in valgo dell'articolazione del ginocchio, all'aumento delle forze di reazione al suolo verticale sulle strutture dell'articolazione del ginocchio mediale e all'aumento dei tassi di carico dell'articolazione femoro-rotulea.
L'iperpronazione può causare problemi alle gambe?
Questo fa sì che l'intera gamba ruoti internamente e ogni articolazione sia disallineata. Le articolazioni disallineate assorbiranno una quantità anormale di carico, causando problemi dolorosi come tibia splints, fascite plantare, ginocchio del corridore, I. T. sindrome della fascia, dolore all'anca e persino problemi alla parte bassa della schiena.
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