Non è vero che le persone non possono correre velocemente e bene a causa dei piedi piatti. È vero che i corridori con archi caduti o deboli hanno problemi di pronazione eccessiva. Per saperne di più su questo problema, devi davvero consultare gli esperti del tuo negozio di scarpe da corsa locale.
Avere i piedi piatti influisce sulla tua corsa?
Perché i piedi piatti sono un problema per i corridori? I piedi piatti spesso causano iperpronazione, ovvero quando la caviglia si piega verso l'interno quando il piede colpisce il suolo. Non tutte le persone con i piedi piatti soffrono di iperpronazione, ma può causare dolore ai piedi, alle anche, alle ginocchia, alla schiena e alle caviglie, specialmente dopo la corsa.
Qual è lo svantaggio dei piedi piatti?
I piedi piatti tendono a causare un' altra condizione chiamata iperpronazione, che è quando le caviglie rotolano verso l'interno mentre cammini. Questo può portare a dolore ai piedi e alle caviglie. Poiché i tuoi piedi sono la base del supporto per tutto il tuo corpo, avere i piedi piatti e l'iperpronazione possono causare problemi con l'allineamento della colonna vertebrale.
Il piede piatto è una disabilità?
Pes planus è una disabilità caratterizzata dall'appiattimento delle arcate dei piedi. Sebbene la disabilità possa essere grave, inibendo la libertà di movimento e la capacità di camminare, in genere è indolore.
I piedi piatti vanno bene per qualcosa?
Per anni, gli impreparati sono stati avvertiti che le loro vite sarebbero state afflitte da dolore e lesioni e i medici hanno provato a usarechirurgia e parentesi graffe per correggere la "deformità". Ma dopo decenni di derisione, una nuova ricerca sta dimostrando che piedi piatti sono perfettamente funzionali e possono anche essere un vantaggio nello sport.
