Lavarsi troppo i denti non si riferisce solo a "quanto" ti lavi i denti, ma anche a "come" li lavi. Spazzolamento compulsivo o troppo energico può causare problemi di salute orale e mettere la bocca a rischio di abrasioni dentali, sensibilità dei denti e recessione gengivale.
Come faccio a sapere se mi sto spazzolando troppo?
Un segno che noterai il tuo sorriso di spazzolamento troppo forte e le gengive che si stanno ritirando troppo. Se ti spazzoli troppo forte puoi danneggiare il tessuto gengivale e farlo ritirare, esponendo più denti. Anche le gengive sanguinanti possono essere un segno di spazzolamento eccessivo.
Cosa viene considerato sopra lo spazzolamento?
Cos'è l'overbrushing? L'overbrushing è ciò che accade quando ti lavi i denti per troppo tempo, con troppa forza e in modo improprio. Molte persone sono colpevoli di questo e, anche se potresti non notare quello che stai facendo, è importante correggere l'eccesso di pennello prima che sia troppo tardi.
Quanto spazzolare è troppo?
Dovresti astenerti dallo spazzolare più di tre volte al giorno, perché spazzolare troppo spesso logorerà lo sm alto dei tuoi denti. Devi spazzolare almeno due volte, ma non più di tre volte al giorno.
Quanta spazzolatura è stata superata?
Anche lavarsi tre volte non fanon male, se mangi cibo che si attacca tra i denti o lascia un forte retrogusto. Qualsiasi cosa in più, tuttavia, può causare più danni che benefici. La nostra clinica dentale a Townsville riceve raramente casi dispazzolatura; è più probabile che trattiamo le persone che non si lavano abbastanza.
