Guida passo passo per discutere con una persona irrazionale
- Evita di premere intenzionalmente i pulsanti. …
- Usa prove. …
- Fai notare errori logici. …
- Discuti delle tue idee (non l'una dell' altra) …
- Usa 'noi' invece di 'tu' o 'io' …
- Rispetta i loro punti. …
- Chiedi scusa quando sbagli. …
- Sapere quando abbandonare l'argomento.
Come gestisci un partner irrazionale?
10 Suggerimenti per trattare con un coniuge irrazionalmente arrabbiato
- Ascolta. Molto spesso, la cosa migliore che puoi dire è… …
- Sii paziente. Nessuno di noi è perfetto. …
- Prendi un po' d'aria fresca. …
- Cerca di vedere le cose dalla loro prospettiva. …
- Non vendicarti. …
- Stai calmo. …
- Non ti offendere. …
- Dagli un po' di spazio.
Come gestisci la rabbia irrazionale?
Inizia considerando questi 10 consigli per gestire la rabbia
- Pensa prima di parlare. …
- Una volta che sei calmo, esprimi la tua rabbia. …
- Fai un po' di esercizio. …
- Prenditi una pausa. …
- Identifica possibili soluzioni. …
- Stai con le affermazioni 'I'. …
- Non serbare rancore. …
- Usa l'umorismo per scaricare la tensione.
Che cos'è un comportamento irrazionale?
L'irrazionalità è cognizione, pensare, parlare o agire senza includere la razionalità. È di piùspecificatamente descritto come un'azione o un'opinione data attraverso un uso inadeguato della ragione, o attraverso stress emotivo o deficienza cognitiva.
Qual è un esempio di comportamento irrazionale?
Ad esempio, alcune persone affrontano una paralisi decisionale al ristorante. Stanno bene sia con la bistecca che con il pesce. Tuttavia, non sono d'accordo nel decidere se prendere l'uno o l' altro. Forse sentono che i loro amici li giudicherebbero per la scelta.
