5 Passi dell'esame
- Diventa consapevole della presenza di Dio. Guarda indietro agli eventi della giornata. …
- Rivedi la giornata con gratitudine. …
- Fai attenzione alle tue emozioni. …
- Potrebbe essere mostrato e ricordare alcuni modi in cui non sei stato all' altezza. …
- Scegli una caratteristica del giorno e prega da essa. …
- Guarda al domani.
Come preghi esame?
Inizia con una pausa e uno o due respiri lenti e profondi; diventi consapevole che sei alla presenza del Santo
- Ringraziamento. Per cosa sono particolarmente grato nell'ultimo giorno… …
- Petizione. Sto per rivedere la mia giornata; Chiedo la luce per conoscere Dio e per conoscere me stesso come Dio mi vede.
- Recensione. …
- Risposta. …
- Uno sguardo al futuro.
L'esame quotidiano fa parte degli esercizi spirituali?
L'esame quotidiano è un metodo di preghiera che Ignazio di Loyola insegnò nei suoi Esercizi Spirituali.
Da dove viene la preghiera di esame?
Fu sviluppato da Ignazio di Loyola, un basco del XV secolo, che divenne il fondatore dell'Ordine dei sacerdoti gesuiti. L'Esame è un'esperienza quotidiana di discernimento che ci aiuta a rispondere agli inviti amorevoli di Dio, non solo durante il tempo dell'Esame, ma in tutta la nostra vita quotidiana.
Cos'è l'esame di coscienza?
Nell'esame, a una persona viene concessa l'opportunità di passare qualche momento a rivedere la giornata, pagandoparticolare attenzione ai momenti in cui si è maggiormente sentita la presenza di Dio e, al contrario, prendere coscienza dei momenti in cui ci si sente separati da Dio.