Sintomo: aumento o perdita di peso Un cambiamento inspiegabile di peso è uno dei segni più comuni di un disturbo della tiroide. L'aumento di peso può segnalare bassi livelli di ormoni tiroidei, una condizione chiamata ipotiroidismo. Al contrario, se la tiroide produce più ormoni di quelli di cui il corpo ha bisogno, potresti perdere peso inaspettatamente.
Quanto peso ingrassi con problemi alla tiroide?
Lentamente, nel tempo, la tua tiroide ipoattiva porterà ad un aumento di peso, ovunque da 10 a 30 libbre o più. La maggior parte del peso extra è dovuto all'acqua e al sale. Poiché una tiroide ipoattiva può essere difficile da diagnosticare, dovresti parlare con il tuo medico se stai ingrassando senza una ragione apparente.
La tiroide può causare grasso addominale?
Aumento di peso Anche casi lievi di ipotiroidismo possono aumentare il rischio di aumento di peso e obesità. Le persone con questa condizione spesso riferiscono di avere un viso gonfio e di peso in eccesso intorno allo stomaco o in altre aree del corpo.
Come posso controllare l'aumento di peso della tiroide?
(L'aumento di peso è spesso il primo sintomo evidente di ipotiroidismo.)
Usa queste sei strategie per iniziare a perdere peso con l'ipotiroidismo.
- Riduci carboidrati e zuccheri semplici. …
- Mangia più cibi antinfiammatori. …
- Rispetta i pasti piccoli e frequenti. …
- Tieni un diario alimentare. …
- Muovi il tuo corpo. …
- Prendete i farmaci per la tiroide comeDiretto.
In che modo la tiroide ti fa aumentare di peso?
Gli ormoni rilasciati dalla ghiandola tiroidea aiutano a regolare il metabolismo o l'efficienza con cui il tuo corpo brucia il cibo per produrre energia. Quando la tiroide produce meno ormoni, come nell'ipotiroidismo, il metabolismo rallenta. Così non brucerai calorie così velocemente e aumenterai di peso.
