La stimolazione del tappetino Shakti fornisce aumenta la circolazione sanguigna, che aiuta a portare ossigeno, sostanze nutritive, antidolorifici e ormoni antinfiammatori alle articolazioni, alle ossa, ai muscoli e ad altri tessuti danneggiati.
I tappetini Shakti funzionano davvero?
The Shakti Mat ha alleviato parte della mia rigidità e mi ha lasciato rilassato in seguito, con una bella sensazione di piccante che mi attraversava il corpo allo stesso tempo – nello stesso modo in cui dopo un massaggio puoi sentirti assonnato, ma più tardi su più energico."
Per quanto tempo dovresti sdraiarti su un tappetino per la digitopressione?
I tappetini per digitopressione possono richiedere un po' di tempo per abituarsi. Le punte sono affilate e possono causare disagio o dolore per diversi minuti, prima che inizino a riscaldare il corpo e sentirsi bene. Per ottenere i massimi risultati, usa il tappetino ogni giorno da 10 a 20 minuti alla volta. Ricordati di respirare e di esercitarti rilassando consapevolmente il tuo corpo.
Puoi abusare di Shakti Mat?
Non c'è limite per il tempo o la frequenza di una sessione di Shakti, ed è del tutto normale addormentarsi sul materassino. Ti consigliamo di mirare a 15 minuti o più per sperimentare l'effetto completo della digitopressione.
Quanto tempo dovrei stare su Shakti Mat?
Inizialmente, 10-15 minuti sul tappetino possono essere sufficienti, ma puoi aumentare gradualmente le tue sessioni a 20-40 minuti. Non importa se trascorri più tempo sul tappetino o addirittura ti addormenti su di esso. Utilizzare ilShakti Mat ogni volta che hai tempo e senti il bisogno, preferibilmente ogni giorno, se possibile!