Posso schiacciare il mio bambino mentre sono seduto e mi sporgo in avanti? Proprio come piegarsi, va bene piegarsi in avanti quando sei incinta. Il tuo bambino è al sicuro e protetto dal fluido all'interno del tuo grembo. Come accennato in precedenza, tuttavia, una buona postura ti aiuterà a evitare qualsiasi danno e dolore non necessario durante la gravidanza.
Puoi ferire il tuo bambino non ancora nato chinandoti?
Sollevamento pesante, stare in piedi per lunghi periodi di tempo o piegarsi molto durante la gravidanza potrebbero aumentare le possibilità di aborto spontaneo, parto pretermine o lesioni durante la gravidanza.
Il tuo bambino può rimanere schiacciato nel grembo materno?
Il tuo pancione probabilmente verrà urtato durante la gravidanza, in particolare se hai bambini piccoli. È quasi sempre innocuo. Ma se subisci un trauma addominale, come un incidente d'auto, chiama il tuo medico.
Quali posizioni dovrebbero essere evitate durante la gravidanza?
È meglio evitare di sdraiarsi sulla schiena, specialmente alla fine della gravidanza, quando il peso dell'utero pesante può premere sui grandi vasi sanguigni della pancia. Quando sei sdraiato su un fianco, mantieni il tuo corpo in linea, con le ginocchia leggermente piegate ed evita di torcere.
Perché mi fa male lo stomaco quando mi piego durante la gravidanza?
I legamenti rotondi si trovano su entrambi i lati dell'utero e collegano l'utero all'inguine. Durante la gravidanza, i legamenti si allungano man mano che l'utero cresce, il che può causare un forte dolore. Questo dolore si verifica comunemente con i cambiamenti di posizione, come sedersi per stare in piedi o piegarsi.
