Russare nei bambini è spesso poco preoccupante, soprattutto se capita solo di tanto in tanto. Ma se russare è frequente o grave, può segnalare un problema di respirazione disturbata durante il sonno.
È normale che un bambino russa?
Mentre quasi la metà degli adulti russa, russare forte non è comune nei bambini e può essere preoccupante, specialmente quando il russare ostacola una buona notte di sonno.
Cosa significa quando un bambino russa?
La causa più comune di russamento abituale e problematico è apnea ostruttiva del sonno (OSA), una condizione in cui il flusso d'aria è ostruito, causando risvegli notturni o calo dei livelli di ossigeno. Circa l'1-4% dei bambini ha l'OSA, nota soprattutto dopo i 3 anni e nella maggior parte dei casi causata da tonsille e adenoidi ingrossate.
Come posso far smettere a mio figlio di russare?
Se tuo figlio russa ogni tanto, puoi aiutarlo a ottenere un po' di sollievo con questi rimedi casalinghi:
- Rotola il tuo bambino su un fianco per farlo dormire. …
- Metti un umidificatore nella cameretta di tuo figlio. …
- Rimuovi potenziali allergeni dalla loro camera da letto. …
- Utilizza un purificatore d'aria se tuo figlio ha allergie.
Quando dovrei consultare un medico per russare?
Il tuo medico dovrebbe valutare qualsiasi russamento che provochi sonnolenza diurna o che influisca sulla tua capacità di pensare chiaramente. Se il tuo partner ti sente smettere di respirare durante la notte, chiama il tuomedico per vedere se la colpa è dell'apnea notturna.
