“Muffin top” è un termine gergale usato per descrivere un accumulo di grasso intorno alla parte centrale, appena sopra i fianchi.
Come posso perdere il grasso superiore del mio muffin?
Sei modi per battere la superficie dei tuoi muffin in sole due settimane
- Bevi più acqua. …
- Fai degli allenamenti di base. …
- Controlla le tue porzioni. …
- Renditi conto che lo stress sta influenzando il tuo peso e fai del relax una priorità. …
- Consuma bruciagrassi come tè verde e avocado. …
- Lascia lo zucchero.
Cos'è il grasso superiore dei muffin?
Un muffin top (anche muffin-top) è un termine gergale tipicamente usato per descrivere il grasso corporeo di una persona che si estende orizzontalmente sui bordi della vita di pantaloni o gonne aderenti, visibile quando c'è uno spazio vuoto tra l'indumento superiore e inferiore.
Da dove nasce il grasso superiore dei muffin?
Gli strati di grasso che si depositano nella pancia si rovesciano quando si indossano pantaloni attillati a vita bassa. Questa ciccia in eccesso è indicata come cime dei muffin. Sia gli uomini che le donne trovano difficile sbarazzarsi di questo ostinato rotolo di grasso. Un programma di perdita di peso in sé non è un compito facile.
Perché tutto il mio grasso finisce sulla parte superiore del mio muffin?
La causa più ovvia di un top per muffin è semplicemente trasportare grasso extra dappertutto. Ma qui ci sono anche altri quattro fattori che possono contribuire al grasso della pancia. Genetica: se stai portando un po' di grasso in più dappertutto, parte di esso lo faràlogicamente essere portato intorno alla vita.
