: causare (qualcuno) a diventare molto turbato in un modo che spesso porta a problemi emotivi seri: causare (qualcuno) a subire un trauma emotivo.
Cosa significa quando una persona è traumatizzata?
Una persona traumatizzata può provare una serie di emozioni sia subito dopo l'evento che a lungo termine. Possono sentirsi sopraffatti, impotenti, scioccati o avere difficoltà a elaborare le loro esperienze. Il trauma può anche causare sintomi fisici. Il trauma può avere effetti a lungo termine sul benessere della persona.
Cosa succede quando sei traumatizzato?
Le reazioni iniziali al trauma possono includere esaurimento, confusione, tristezza, ansia, agitazione, intorpidimento, dissociazione, confusione, eccitazione fisica e affetti smussati. La maggior parte delle risposte sono normali in quanto colpiscono la maggior parte dei sopravvissuti e sono socialmente accettabili, psicologicamente efficaci e autolimitanti.
Come fai a sapere se sei traumatizzato?
Sintomi di un trauma psicologico
- Sciocca, negazione o incredulità.
- Confusione, difficoltà di concentrazione.
- Rabbia, irritabilità, sbalzi d'umore.
- Ansia e paura.
- Colpa, vergogna, auto-colpa.
- Ritiro dagli altri.
- Sentirsi tristi o senza speranza.
- Sentirsi disconnessi o insensibili.
Quali sono le 5 fasi del trauma?
La perdita, a qualsiasi titolo, ispira dolore e il dolore viene spesso vissuto in cinque fasi:negazione, rabbia, contrattazione, depressione e accettazione. Il recupero dal trauma può comportare il passaggio attraverso il processo del lutto in modi diversi.
