Il sale marino proviene da una fonte naturale e contiene altri minerali, ma non contiene iodio. La scelta del sale marino non ionizzato può mettere le persone a rischio di carenza di iodio, quindi devono cercare altre fonti di iodio nella loro dieta.
Il sale marino contiene iodio?
Il sale marino non fortificato contiene solo una piccola quantità di iodio. Tuttavia, è difficile determinare con precisione quanto sale iodato contribuisca ai livelli di iodio di un individuo. Il sale iodato negli Stati Uniti contiene 45 microgrammi di iodio per grammo di sale.
Il sale del Mar Mediterraneo è migliore per te del sale normale?
La maggior parte dei sali marini non offre vantaggi reali per la salute. Le minime quantità di oligominerali che si trovano nel sale marino sono facilmente ottenibili da altri cibi sani. Anche il sale marino contiene generalmente meno iodio (aggiunto per prevenire il gozzo) rispetto al sale da cucina.
Quale sale ha più iodio?
Kombu kelp offre la più alta quantità di iodio, con alcune varietà che contengono quasi il 2.000% del valore giornaliero in un grammo.
Il sale marino del Mediterraneo Olde Thompson contiene iodio?
Olde Thompson Co dice che non c'è iodio in questo prodotto. … Anche il loro sale del Mar Mediterraneo non contiene iodio.
