Gli interventi di auto-cura sono tra i nuovi approcci più promettenti ed entusiasmanti per migliorare la salute e il benessere, sia dal punto di vista dei sistemi sanitari che per le persone che utilizzano questi interventi. …
L'OMS guida gli interventi di auto-cura?
Le linee guida per gli interventi di autoassistenza si basano su prove scientifiche per i benefici per la salute di determinati interventi che possono essere eseguiti al di fuori del settore convenzionale. Le linee guida per l'intervento di auto-cura non intendono sostituire servizi sanitari di alta qualità né sono una scorciatoia per ottenere una copertura sanitaria universale.
L'OMS lancia le sue prime linee guida sugli interventi di auto-cura per la salute?
L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha lanciato le sue prime linee guida sugli interventi di auto-cura per la salute in risposta a una stima che entro il 2035 il mondo dovrà affrontare una carenza di quasi 13 milioni di operatori sanitari e il fatto che attualmente almeno 400 milioni di persone nel mondo non hanno accesso ai servizi più essenziali …
Definizione di cura di sé da parte di CHI?
OMS definisce la cura di sé come “la capacità degli individui, delle famiglie e delle comunità di promuovere la salute, prevenire le malattie, mantenere la salute e far fronte a malattie e disabilità con o senza il supporto di un operatore sanitario”.
In che modo possiamo promuovere la salute e la cura di sé?
Alcuni suggerimenti perla cura di sé include:
- Vivi sano, mangia cibi sani, dormi a sufficienza, fai esercizio regolarmente ed evita droghe e alcol. …
- Praticare una buona igiene. …
- Vedi gli amici per costruire il tuo senso di appartenenza. …
- Cerca di fare qualcosa che ti piace ogni giorno.
