Il legamento sacrospinoso (legamento sacrosciatico piccolo o anteriore) è un legamento sottile e triangolare nel bacino umano. La base del legamento è attaccata al bordo esterno dell'osso sacro e del coccige, e la punta del legamento si attacca alla spina dorsale dell'ischio, una protuberanza ossea sul bacino umano.
Cosa fa il legamento sacrotuberoso?
Funzione. Il legamento sacrotuberoso STL aiuta nella stabilità pelvica, la disposizione obliqua del STL su entrambi i lati impedisce il rib altamento anteriore dell'osso sacro agendo per controllare la nutazione sacrale. Collega l'arto inferiore con il tronco, il bicipite femorale e il perineo alla fascia toracolombare e all'erettore spinale.
Come si cura un legamento sacro-iliaco?
I trattamenti possono includere:
- Medicinali antidolorifici da prescrizione o da banco. Questi aiutano a ridurre il dolore e il gonfiore.
- Impacchi freddi o impacchi caldi. Questi aiutano a ridurre il dolore e il gonfiore.
- Stretching e altri esercizi. Questi migliorano la flessibilità e la forza.
- Terapia fisica. …
- Una cintura SIJ. …
- Iniezioni di medicinali.
Cosa passa attraverso il legamento sacrotuberoso?
Il piccolo forame sciatico è delimitato, anteriormente, dalla tuberosità dell'ischio; sopra, dalla colonna vertebrale dell'ischio e del legamento sacrospinoso;dietro, dal legamento sacrotuberoso. Trasmette il tendine dell'Otturatore interno, il suo nervo e l'internovasi e nervi pudendo.
Cosa limita il legamento sacrotuberoso?
I legamenti sacrospinoso e sacrotuberoso aiutano nella stabilità pelvica. Il legamento lavora con il legamento sacrotuberoso per impedire la rotazione dell'illum oltre l'osso sacro, prevenendo così un'eccessiva torsione del bacino, lombalgia e stiramento SIJ.
