Come rispondere
- Dai un nome alla situazione. Riconosci che qualcuno sta usando il trattamento del silenzio. …
- Usa le affermazioni 'I'. …
- Riconosci i sentimenti dell' altra persona. …
- Chiedi scusa per parole o azioni. …
- Rilassati e fissa un orario per risolvere il problema. …
- Evita risposte inutili.
Quanto dovrebbe durare il trattamento del silenzio?
Se l'autore si rifiuta ancora di riconoscere l'esistenza della vittima per lunghi periodi di tempo, potrebbe essere giusto lasciare la relazione. Alla fine, sia che duri quattro ore o quattro decenni, il trattamento del silenzio dice di più sulla persona che lo fa che sulla persona che lo riceve.
Cosa fa il trattamento del silenzio in una relazione?
In generale, il trattamento del silenzio è una tattica di manipolazione che può lasciare irrisolti problemi importanti in una relazione. Può anche lasciare il partner sul lato ricevente sentirsi inutile, non amato, ferito, confuso, frustrato, arrabbiato e senza importanza.
Come ti fa sentire il trattamento del silenzio?
Sperimentare il trattamento del silenzio nega i bisogni sociali e relazionali umani di base. Il trattamento del silenzio è noto per porre fine alle relazioni romantiche, alienare gli amici e avere un impatto negativo sullo sviluppo del bambino. Quando i bambini sperimentano il trattamento del silenzio da parte dei genitori ocaregiver, gli effetti possono essere devastanti.
Come affrontano i narcisisti il trattamento del silenzio?
Come reagire quando qualcuno ti fa il trattamento del silenzio
- Quando è offensivo.
- Prenditi cura di loro.
- Fai tutto su di te.
- Ignoralo.
- Offrire soluzioni.
- Difendi te stesso.
- Cosa non fare.
- Segni di abuso emotivo.
