Il colesterolo è una sostanza cerosa simile al grasso che si trova in tutte le cellule del corpo. Il tuo corpo ha bisogno di un po' di colesterolo per produrre ormoni, vitamina D e sostanze che ti aiutino a digerire i cibi. Il tuo corpo produce tutto il colesterolo di cui ha bisogno.
Cos'è una sostanza grassa cerosa che si trova nei prodotti animali?
colesterolo Una sostanza cerosa e grassa che si trova solo nei prodotti animali.
C'è una sostanza nel cibo di cui il tuo corpo ha bisogno?
NUTRIENTI sono le sostanze contenute negli alimenti di cui il tuo corpo ha bisogno per crescere, ripararsi e fornirti energia. I 6 nutrienti sono proteine, carboidrati, grassi, vitamine, minerali e acqua. LA FAME è una spinta fisica naturale a mangiare, spinta dal bisogno di cibo del corpo.
Quali composti aiutano a regolare i processi corporei?
Vitamine: Composti che aiutano a regolare molti processi vitali del corpo, inclusi la digestione, l'assorbimento e il metabolismo di altri nutrienti.
Quale nutriente viene utilizzato per costruire e mantenere tutte le cellule e i tessuti del corpo?
Le proteine sono un nutriente utilizzato per creare e riparare le cellule del nostro corpo (come le cellule del sangue e muscolari). Circa 1/2 del tuo peso corporeo secco è costituito da proteine. Se non mangi abbastanza carboidrati, le proteine verranno trasformate in carboidrati in modo da poter ottenere energia.
