La maggior parte degli esperti concorda: Non dovresti contattare il tuo ex a meno che tu non speri di salvare un'amicizia preziosa. L'impulso di contattare un ex, sia perché provi ancora qualcosa per lui, stai cercando conforto e familiarità, o semplicemente vuoi sapere come stanno, è spesso una cattiva idea.
Quanto tempo dovresti aspettare per contattare il tuo ex?
Le rotture sono difficili, ma anche se può sembrare che ricontattare il tuo ex risolverà le cose, Brenner consiglia di aspettare un po' prima di farlo - almeno un paio di mesi.
È salutare rimanere in contatto con un ex?
Dovresti restare in contatto con la tua ex? La risposta non è un semplice sì o no. … Se stai usando un ex come backup, è probabile che il contatto con l'ex pregiudichi la tua attuale relazione. Altre ricerche hanno dimostrato che i ricordi del tuo ex possono tenerti attaccato a quella persona e rendere più difficile superarla.
Dovrei contattare il mio ex senza alcun contatto?
In definitiva, la scelta di contattare un ex dopo un periodo di non contatto dipende totalmente da te. Assicurati solo di farlo per le giuste ragioni e che in re altà non ti farà soffrire il cuore più ora di quanto non facesse prima di premere invio.
Nessun contatto ti aiuta ad andare avanti?
Nessun contatto deve durare per un minimo di 60 giorni e non include messaggi, chiamate e interazioni sui social media. Può sembrareuna mossa estrema quando stai ancora lavorando per superare una rottura, ma la verità è che interrompere i contatti con un ex è il modo più veloce ed efficace per andare avanti davvero.