Blue Monday è il nome dato a un giorno di gennaio (in genere il terzo lunedì del mese) considerato da una compagnia di viaggi britannica, Sky Travel, il più deprimente giorno dell'anno.
Qual è il mese più triste?
Gennaio da solo è conosciuto come il mese più deprimente dell'anno e non c'è da stupirsi poiché in questo periodo i cieli sono grigi, l'aria è fredda e, soprattutto, il sole si vede raramente. È anche il periodo dell'anno in cui si instaura la depressione stagionale, nota come SAD.
Febbraio è il mese più deprimente?
Febbraio è uno dei mesi peggiori per SAD. È un tipo di depressione che si verifica durante i mesi invernali più bui di ogni anno. Sebbene ci siano diversi cambiamenti nello stile di vita che possono aiutare, come l'esercizio, alcuni esperti affermano che la terapia della luce può essere efficace tra il 50 e l'80%.
Quale stagione ha più depressione?
Depressione primaverile La stagione primaverile potrebbe essere una delle stagioni che contribuisce maggiormente alla depressione stagionale.
Quali sono i giorni più tristi dell'anno?
Il lunedì blu di solito cade il terzo lunedì di ogni nuovo anno ed è considerato il giorno più “deprimente” del calendario. Nel 2021, è il 18 gennaio. Ma come vedrai, non è sempre segnalato come in quella data.
